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日志

聊天备忘录 粗鲁先生

热度 2已有 125 次阅读2019-9-12 13:54

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聊天备忘录  粗鲁先生

 

面对粗鲁先生的粗鲁,快乐先生平静地面对,用南风的方式,化解了粗鲁先生的粗鲁。

快乐先生引导粗鲁先生如何做到礼貌,唤醒粗鲁先生内心好的一面,让粗鲁先生自己体会礼貌带给他美好心情。

 

快乐先生为什么能做到如此耐心呢?

因为相信。快乐先生相信人心向善,每个人内心都有美好的一面。

 

有什么底层代码?

南风vs北风; 身教与引导;耐心vs急躁

这三组代码层层递进。先讲具体的方法,方法使用的手段。最后讲为什么能做到耐心。

 

快乐先生面对粗鲁先生的咆哮,他没有以暴制暴,没有嘲笑讽刺,没有漠视,没有躲避,没有讲道理。快乐先生相信人心向善,耐心地唤醒粗鲁先生内心的美好!躲避漠视,讲道理,这些情绪很容易传递给粗鲁先生:你是错的。毫无疑问这样会激怒粗鲁先生。而唤醒粗鲁先生内心的善意,引导粗鲁先生如何做到礼貌,粗鲁先生会发现,自己可以成为一个美好的人,礼貌待人很不错。这种美妙的体验会自动约束粗鲁先生的言行。

 

德不孤,必有邻,粗鲁先生不粗鲁了以后,就有了朋友。

 

家里也经常出现粗鲁先生?是谁呢?

 

妈妈变粗鲁先生的常见时刻:

丫丫写作业拖拉磨蹭的时候、丫丫做事没有计划性的时候,爸爸出言不逊的时候

 

妈妈变粗鲁先生的原因:

对丫丫,妈妈更多的是心疼宝贝没有足够的休息时间,才会又急又气;

对爸爸的语言生气,是因为妈妈觉得没有得到尊重

底层代码:表象VS实质

 

如何解决:同理心、换位思考

1.丫丫的学习态度问题,有时候也是一种能力不足的表现。意志力是隐性的能力。不专心是能量不足。写字慢是能力不足。

对应办法:接纳、温和提醒、陪伴(监督)被动提高效率(主观能动性不强时)。
2.
抓大放小(做减法),大事情上严格自律,小事情上可以不那么严格。把有限的意志力用在刀刃上。

意识代码:能力VS态度;抓大放小;同理心

 

丫丫变粗鲁小姐的时刻:?解决办法?

 


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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 晰媛妈09 2019-9-12 13:57
补充:同理心、换位思考
3. 爸爸脾气急躁是因为工作非常辛苦,压力大(医生),但是对家庭的责任和对家人的爱,做得已经很棒了。

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